2008年3月アーカイブ

禁煙97日目(^^)V

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今日も禁煙(^^)

もうすぐ三桁(ワクワク^^)

禁煙96日目(^^)V

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今日も大丈夫だと思いますよ、たぶん(^^)

一昨日は吸い魔には勝ちましたが睡魔に負けてしまいました(^^;
昨日の夜はPCを使えなかったので、今日三日分を一気に書いちゃいました(^^)

禁煙95日目(^^)V

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一日遅れですけど昨日も禁煙してますです(^^)

禁煙94日目(^^)V

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二日遅れですが禁煙してましたよ(^^)

ファイザー日本法人、禁煙治療の従業員に5000円支給(2008年3月28日18時31分 読売新聞)

 対象は、正社員に加えて契約社員、長期アルバイトも含まれる。4月1日〜10月31日の間に禁煙治療を終えれば支給し、実際に成功したかどうかは問わないという。

 禁煙治療を終えたにもかかわらず実際に成功したかどうかは問わないということは、「禁煙治療を終え」ても禁煙が成功するとは限らないわけで、それならば「禁煙治療を終えた」というのはどういうことを意味するのだろう?
 医者としてはやるだけのことはやったから、後は本人次第ということでしょうか(^^;
 「禁煙治療」というのはあんまり当てにならないのでしょうか?

 同社は近く経口禁煙補助薬「チャンピックス」を発売する予定で、まずは社員に禁煙を促す。

 この薬を喫煙社員に無料配布しないんですかね。

禁煙93日目(^^)V

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昨日も禁煙でしたよ(^^)

日記をつけるのを忘れて寝てしまいました(^^;
タバコを全く意識しなくなれば日記の必要性はないんですが
まだまだダメですね。
たぶん死ぬまで(^^;

禁煙92日目(^^)V

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今日も禁煙(^^)

今夜は気心の知れた友人3人とで、異動する同僚のための送別会。
そのうち一人が喫煙者(^^;
見て見ぬ振りをしつつクリア(^^)

ちょこっと吸いたかったけど(^^;

禁煙91日目(^^)V

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今日も禁煙です(^^)

が、ちょっと吸いたい気分に襲われてます。
ストレスは禁煙の大敵ですね(^^;

禁煙90日目(^^)V

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禁煙90日目になりました(^^)

禁煙89日目(^^)V

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今日も禁煙(^^)

今日はあと2時間以上ありますがたぶん大丈夫でしょう(^^;

山口(産婦人科) さん

「一日たった数本の喫煙」というのは信じられない感じですが。
よくそんな数で済んでいると(^^)
ほんとうにおいしいと思う瞬間を選んで吸っておられるのでしょうか?
だったらなかなか止められませんよ(^^;

禁煙88日目(^^)V

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今日も禁煙(^^)

今日は、ある会合で大先輩にあって話をしたのですが、大先輩が喫煙者で喫煙ルームまでお付き合いしたのですが、特に我慢するころなく禁煙でした(^^)

副流煙喫煙はしたかも知れませんが(^^;

taspo

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日本禁煙学会から疑問の声 タスポ導入の効果あるのか

 たぶん、禁煙してなくても申し込みはしなかったと思います。
 コンビニでカートン買いをしたでしょうね。
 そうするとどうなるかと言いますと、手元にたくさんのタバコがありますから、喫煙本数は確実に増えたと思います。
 モトケンは喫煙当時でも一度に一箱しか買いませんでした。
 
 少なくとも喫煙者にとっては有害で、自動販売機のお店には圧倒的に不利な施策であることは間違いないと思います。
 
 で、メリットはどれだけあるかというと、かなり悲観的ですね。

 禁煙したモトケンとしては、あっしにはかかわりあいのねぇーことでござんすですが(古っ^^;)

禁煙87日目(^^)V

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今日も禁煙です(^^)

最近、日記が手抜きだな〜、と我ながら思っていますが(^^;
続けることに意義があるのだー(^^)

禁煙86日目(^^)V

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今日も禁煙(^^)

禁煙85日目(^^)V

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今日も禁煙です(^^)

勤務中のタバコ、完全禁止? 橋下府知事が検討指示(asahi.com 2008年03月18日)

 この日の健康福祉常任委員会で公明党府議の質問に答えた。橋下知事は「館内、敷地内を全面禁煙にするだけではなく、1日2回ある15分の休息時間をなくして執務時間中は禁煙にしたい」と答弁。「たばこを吸うための休息なんてあり得ない」と言い切った。

 言い切っちゃったですね(^^)
 最近までヘビースモーカーだったモトケンとしては喫煙者の皆さんに表面的な同情をが
 そういう皆さんもこれを機会に禁煙するといいですね。

 タバコなんか吸っていても、たまにうまいなと思うだけで、それ以外は何もいいことありませんから。
 「たまにうまいなと思うだけで」なんて正直に書くと、タバコが吸いたくなってしまいました(^^;
 吸いたい気分が全然抜けないモトケンですが、吸いたい気分を我慢するのもさほど苦にならないモトケンです(^^)

禁煙84日目(^^)V

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今日は平穏に禁煙です(^^)

禁煙83日目(^^)V

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今日も禁煙(^^)

今日はちょっと吸いたい一瞬がありました。
やっぱり、以前に当然のごとく吸っていたシチュエーションになると吸いたくなりますね。
久しぶりに映画を見て、見終わって出てきたときに、唇がものすごく物寂しかったです(^^;

禁煙82日目(^^)V

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今日も禁煙です(^^)

眠いのでこれだけです(^^;

禁煙81日目(^^)V

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今日も禁煙です(^^)

1週間で一番ストレスが少ない土曜日でした(^^)

でも、知人の家でタバコの箱を見たときは、ちょっとアレでしたね(^^;

禁煙80日目(^^)V

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80日目の禁煙です(^^)

一応、キリバンということで(^^)

誰かさんが世界一周した期間ですね。

禁煙79日目(^^)V

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禁煙です(^^)

昨日今日と睡眠時間が少なくてとても眠かったので、吸いたい気分になるヒマがありませんでした(^^)

禁煙78日目(^^)V

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今日も禁煙ですね(^^)

一番最初に1年くらい禁煙したときには、わりと短い期間で吸いたい気分自体がほとんどなくなったような記憶なんですけど、禁煙と復活を繰り返すと吸いたい気分がなかなか消えないのかも知れません(^^;

 みなさん、禁煙するなら一発で決めましょう。

禁煙77日目(^^)V

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今日も禁煙(^^)

少し吸いたいストレスが溜まってきてるような悪寒(^^;

禁煙76日目(^^)V

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今日はあっという間にすぎてしまって禁煙でした(^^)

禁煙75日目(^^)V

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今日も禁煙(^^)

今日は乗り物での移動時間が多かったです。
乗り物の中では、ずーっと吸っていませんから、禁煙後も吸いたい気分にならないですね。

禁煙74日目(^^)V

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今日も禁煙できました(^^)

今日は友達から「俺、タバコ間違って買っちまったのでいらんか?」と言われまして、思わず「貰うよ」と言ってしまいそうになりました(^^;
 思い出しただけで、もったいなかったな〜、吸いたいな〜、という気になるのがまだまだですね。

禁煙73日目(^^)V

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今日も禁煙です(^^)

事務所の移転に伴って日記がちょっと混乱しましたが、禁煙は続行中です(^^)

禁煙72日目(^^)V

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72日目も禁煙でしたよ〜(^^)

たばこ税の大幅引き上げ提言 日本学術会議(asahi.com 2008年03月05日09時25分)

 もう禁煙したから大賛成なんちって(^^;

 今まで、タバコの値上げのたびに禁煙しようと思ってたんですが、10円や20円の値上げではなかなか禁煙するところまでいかないんですよね。
 ちょびちょび上がるもんだから100円のころから300円になってまで吸い続けてたんですが、一気に100円とか200円とか上げてしまえば、禁煙者はもっと増えるんじゃないでしょうか。

禁煙71日目(^^)V

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今日も禁煙できると思う(^^)

今日はまもなくPCが使えなくなるので早めに書いておきます(^^)

禁煙70日目(^^)V

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今日で70日間禁煙です(^^)

一日も休まず禁煙です(^O^)v
さて明日もがんばりましょう。
毎日この日記をチェックしてくださっている方もおられますので(^^;

禁煙69日目(^^)V

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今日も禁煙(^^)

今日はだらだらとした一日になってしまって、特にストレスなく禁煙ですが、こういう日は禁煙日記を書く達成感がいまいちもの足りません(^^;

禁煙68日目(^^)V

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今日は忘れないうちに禁煙日記です(^^)

相棒の机の上のタバコが少し気になりますが、平穏無事に禁煙です。

禁煙67日目(^^)V

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昨日も禁煙してましたよ(^^)

昨日は日記を付け忘れてしまいました(^^;

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